Lista de equipo Curso AST2

 

Lista de equipo Curso AST2

Ropa y equipo de montaña:

Este curso incluye extensas caminatas, largos períodos sobre la nieve, exposición al frío, sol y una noche de campamento invernal durante el segundo fin de semana del curso, por lo que un equipo adecuado para estas condiciones ayudará a que estés más cómoda(o).

 Ropa de montaña

Considera que lo más importante es que cuentes con ropa que sea cómoda para caminar durante horas expuesto(a) al frío.
Esta es la lista de vestimenta mínima que recomendamos para las actividades que vas a realizar:

  • dos pares de guantes, uno grueso para la nieve y otro más delgado para caminar
  • gorro de la lana o similar y gorro para el sol
  • calcetines fabricados especialmente para botas de ski o el equipo que ocupes
  • pantalón para nieve o cubre pantalón cómodo para caminatas largas (idealmente con ventilaciones)
  • primera capa superior
  • primera capa inferior
  • segunda capa superior abrigada para los períodos estáticos y clases en terreno (chaqueta de pluma o sintética)
  • tercera capa superior impermeable (corta viento)
  • bototos de trekking o zapatos abrigados para el campamento (segundo fin de semana)

  Equipo

El equipo mínimo que vas a necesitar para el curso y el campamento del segundo fin de semana:

  • mochila. Puedes llevar sólo una mochila grande (70L o más) para llevar todo tu equipo cómodamente y ocuparla también durante las clases en terreno. O puedes llevar dos mochilas: una grande de 70L+ y otra mochila de ski de 30 a 45L para las clases
  • bloqueador solar factor 40 mínimo
  • saco de dormir -10ºC + colchoneta
  • útiles de aseo personal
  • botiquín personal
  • portaminas o lápiz mina y sacapunta
  • linterna frontal con pilas nuevas y de repuesto
  • almuerzo para 3 días de terreno y numerosas raciones de marcha calóricas
  • anteojos de sol y/o antiparras
  • termo y botella de agua (al menos 1,5L para cada salida)
  • bastones de ski o trekking
  • skis con fijaciones de randonée, splitboard o raquetas
  • botas de ski o randonée; botas de snowboard; o botas plásticas si vas a utilizar raquetas (NO uses bototos de trekking para las caminatas)
  • pieles para ski o splitboard
  • ARVA (DVA) digital, mínimo 2 antenas, con pilas nuevas y de repuesto (idealmente 3 antenas y función de marca)
  • Sonda
  • Pala

Equipo grupal para campamento

  • carpa de montaña 4 estaciones
  • cocinilla, gas y ollas

-si aún no tienes tu equipo propio, puedes arrendar equipos de ski randonée, sondas y palas con nosotros. No arrendamos botas ni arvas. También puedes arrendar en www.sherpalife.cl